Qué es el BDSM y cómo funciona: roles, consentimiento y palabras de seguridad

Qué significan las letras BDSM

BDSM es un término paraguas formado por tres parejas de conceptos que se solapan:

• B y D: bondage y disciplina. Inmovilizar el cuerpo con esposas, cuerda o cinta, y jugar con normas, tareas y castigos juguetones.
• D y s: dominación y sumisión. El intercambio de poder en sí. Una persona toma el control y la otra lo cede.
• S y M: sadismo y masoquismo. Dar o recibir sensaciones intensas, desde unos azotes lentos hasta una rueda de púas.

Casi nadie lo practica todo. El BDSM es una carta, no un menú cerrado: elegís lo que os excita a los dos.

Dominante, sumiso y switch

La persona dominante (dom o domme) dirige la escena. Marca el ritmo, da instrucciones y decide qué pasa después, siempre dentro de los límites acordados antes.

La persona sumisa (sub) cede el control. Puede significar estar atada a la cama, seguir órdenes o simplemente no saber qué viene. Pero no está indefensa. La sub pone los límites y tiene la palabra de seguridad, así que en realidad tiene el poder más importante de todos.

Un switch disfruta de ambos lados, a veces en la misma semana y a veces en la misma noche. Muchas parejas no saben al principio qué rol les va y simplemente prueban los dos.

Quien cede el control también tiene la palabra de seguridad, y por eso es quien decide cuándo termina.

Por qué a la gente le gusta

Intercambio de poder. Soltar todas las decisiones es como unas vacaciones para la mente, sobre todo para quien carga con mucha responsabilidad en el día a día. Tomar el control, en cambio, da concentración y un chute de seguridad.

Sensación. Quita la vista con una venda y cada caricia se siente más fuerte. Una pluma después de un azote firme resulta eléctrica. El BDSM juega con el contraste: suave y firme, lento y repentino, cálido y punzante.

Confianza. Dejar que alguien te ate las muñecas o te vende los ojos es una señal clara de confianza, y cuidarla es un regalo de vuelta.

El consentimiento en palabras sencillas: SSC, RACK y negociación

En el mundo BDSM se usan dos fórmulas cortas para describir el buen juego.

SSC significa safe, sane and consensual: seguro, sensato y consensuado. El juego debe ser físicamente seguro, todos deben estar lúcidos y aceptar libremente.

RACK significa risk-aware consensual kink: kink consensuado y consciente del riesgo. Reconoce que nada está libre de riesgo del todo y te pide conocer esos riesgos, hablarlos abiertamente y aceptarlos juntos.

Las dos fórmulas llevan al mismo hábito: negociar. Antes de jugar, se habla. ¿Qué queréis probar? ¿Qué es un no rotundo? Una lista sencilla de sí, no y quizás funciona muy bien: cada uno rellena la suya a solas, luego las comparáis y empezáis por lo que los dos marcasteis con un sí. Los límites duros no se cruzan nunca. Los límites blandos son cosas que quizá explores más adelante, despacio y solo después de otra conversación. El consentimiento se puede retirar en cualquier momento, y un sí de la semana pasada no es un sí para esta noche.

Consejo: Habla de límites vestido, con un café delante y no en la cama. Las decisiones tomadas en pleno calentón rara vez son las mejores.

Palabras de seguridad y el sistema del semáforo

En una escena, palabras como no o para pueden formar parte del juego de rol. Por eso se pacta una palabra de seguridad aparte que siempre significa parar. Elige algo que nunca dirías sin querer, como un color o una fruta.

La mayoría de quienes empiezan usan el sistema del semáforo:

• Verde: todo bien, sigue o ve a más.
• Amarillo: más despacio, más suave o pregunta cómo va. La escena no termina, se pausa.
• Rojo: para ya, quita las ataduras y comprobad cómo estáis.

Una palabra solo sirve si la boca está libre. Con una mordaza, o cuando alguien está tan metido en el momento que no puede hablar, necesitas una señal no verbal: dejar caer un objeto pequeño que se sujeta en la mano, dar tres golpecitos en la pierna o chasquear los dedos. Acordadla antes y probadla una vez.

El dominante también pregunta durante la escena, con una frase corta o pidiendo un color. Nunca dejes sola a una persona atada, ni siquiera un momento. Deja las esposas lo bastante holgadas para que quepa un dedo y vigila manos y pies: frío, hormigueo o cambio de color significa aflojar. Unas tijeras de seguridad para bondage con punta redonda deben estar a mano siempre que algo ate o sujete.

Aftercare y el bajón de después

Cuando termina la escena, empiezan los cuidados. El aftercare es el rato justo después del juego en el que quitáis las ataduras, os envolvéis en una manta, bebéis agua, os abrazáis y habláis.

Algunas personas sienten el ánimo bajo horas o incluso un día después de una escena intensa. Se le llama sub drop, y los dominantes también pueden sentirlo. Ayuda esperarlo. Un mensaje al día siguiente, una charla corta sobre lo que os gustó y lo que cambiaríais, y espacio para preguntas mantienen fuerte el vínculo.

Una escena solo ha terminado cuando los dos os sentís bien con ella al día siguiente.

Cómo empezar poco a poco

La mejor primera escena es sencilla: uno o dos juguetes, poco tiempo y mucho espacio para reír. Empieza por la vista.

Una venda es la entrada más suave. El antifaz clásico de satén de Ouch bloquea la luz con un panel de satén liso y una cinta elástica. La cinta de seda para bondage de Ouch, de 167 cm de largo y 6 cm de ancho, se dobla como venda suave y también sirve para atar las muñecas sin apretar al cabecero.

Después añade algo para provocar. El plumero Ouch Feather Tickler, una pluma de 27 cm, es perfecto para caricias lentas por el cuello, el pecho y la cara interna de los muslos. Como contraste, la práctica rueda XR Brands Lil Devil hace rodar pequeñas púas por la piel, un cosquilleo punzante que dosificas con la presión de tu mano.

Para atar, lo suave gana a lo estricto. El juego de esposas suaves de My Own Filo está hecho de un tejido liso que cede un poco. Las esposas de velcro de Ouch para muñecas y tobillos tienen forro de pelo y un cierre que se abre en un segundo. Si te gusta el aspecto del metal, las esposas de peluche de Ouch para principiantes tienen un botón de apertura rápida. Nuestra guía de esposas y sujeciones compara todos los tipos, y la gama completa está en bondage y sujeciones.

¿Te llama el impacto suave? La pala suave de My Own Filo está acolchada y perdona mucho, un primer paso sensato antes de mirar la sección de impact play.

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